Un extrait:
"Tout de même, on doit avoir une alimentation très équilibrée pour que nous ayons une bonne santé. Si on consomme des fruits, des legumes et des fibres, ils changent la sensitivité du sang a l’insuline et nous aide aussi à diminuer le risque d’etre diabétiques. Ceux qui souffrent d’infarctus, manger du poisson diminue le risque. Néanmoins les gens de nos jours n’ont pas de temps. Ils préfèrent la restauration rapide mais c’est chagrinant qu’ils ne réalisent pas les dégâts qu’ils causent à leur corps."
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